1. Thông báo nâng cấp diễn đàn Hà Nội Mua Rẻ.Click xem chi tiết
  2. Hướng dẫn sử dụng các chức năng chính trên diễn đàn. Click xem chi tiết
  3. Ý kiến đóng góp diễn đàn. Xem chi tiết

hanoimuare.com - Cách cho mẹ bầu để sinh con da trắng, cao to

Thảo luận trong 'Mẹ và Bé' bắt đầu bởi minhtrung2993, 2 Tháng ba 2018.

Tin đăng tại khu vực Hà nội

  1. minhtrung2993 Thành viên

    Ước mơ sinh bé ra được mạnh khỏe, xinh đẹp, nhanh nhẹn và cao to là mong muốn của nhiều người làm mẹ. Do đó các mẹ phải chăm sóc trẻ ngay từ lúc mang thai để có thể sinh con phát triển tốt nhất.
    [IMG]
    Cách cho m bu đ sinh con da đp, cao to

    1 . Mun bé da đẹp sáng hãy dùng vitamin A

    Nếu mọi người sở hữu làn da khô ráp, xỉn màu thì không chắc sau này da con cũng xấu thế. Nghiên cứu của những bác sĩ Trung Quốc chia sẻ, 1 khẩn phần ăn uống đầy đủ vitamin A khi mang thai sẽ giúp cải thiện sắc tố da của em bé. Vitamin A có công dụng giúp kích thích sự gia tăng hemoglobin, làm tăng nồng độ của máu và giúp da trắng đẹp hơn. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin A bao gồm: gan động vật, lòng đỏ trứng, sữa, dầu cá, cà rốt, táo, cà chua, các loại rau lá xanh và trái cây khô.

    Tuy nhiên, những bằng chứng khoa học cũng khẳng định rằng mẹ bầu dung nạp một hàm lượng quá lớn vitamin A có thể ảnh hưởng tới sự phát triển trí não của trẻ. Chính vì thế, cùng với vitamin A, phụ huynh cần bổ sung thêm những dưỡng chất khác để cân bằng dưỡng chất.

    2. Vitamin D h tr bé cao ln

    Thống kê cũng khẳng định rằng khẩn phần dinh dưỡng giàu vitamin D có thể giúp phát triển chiều cao của em bé và giúp em bé cơn hơn bố mẹ cả một cái đầu. Các thực phẩm giàu vitamin D là tôm, lòng đỏ trứng và các loại rau xanh.

    Cho dù bố mẹ có không đẹp hoàn hảo thì hãy cố gắng dinh dưỡng đủ chất, bổ sung khoa học thì chắc chắn sẽ sinh ra những đứa con xinh đẹp hơn, cao lớn hơn.

    3. Vitamin B bảo vệ tóc

    Nếu mẹ có chân tóc xấu, xoăn, mỏng… thì cũng đừng quá lo lắng cho “số phận” của mái tóc trẻ nhỏ trong bụng vì thực tế thì khẩn phần ăn uống của mọi người trong thai kỳ cũng tác động lớn tới sự tăng trưởng của thai nhi. Để mái tóc em bé phát triển tốt nhất, mọi người nên bổ sung vitamin B vào chế độ ăn uống hàng ngày. Một số món ăn chứa nhiều vitamin B bao gồm: thịt nạc, cá, gan, sữa, bánh mì, đậu, trứng, rong biển, quả óc chó, hạt vừng, ngô và một số loại rau xanh. Một số thực phẩm này không những giúp tóc dầy hơn mà còn đen, bóng nữa.

    Thông tin từ Ăn Dặm
Đang tải...

Chia sẻ trang này

Lên đầu trang